現在、ササ○シキ系の高アミロース米は、栽培されてる農家さんが少なくなってしまってるので、スーパーなどでは見かけませんが、ネットでなら普通に買えます。お寿司や炒飯に向いたお米ということで、純粋なウルチ米のササ○シキを紹介させて頂きましたが、炒飯としてだけでなく、普段食べるお米としても取り入れて、筋肉がより育ちやすい(声帯も筋肉ですね)食事をして頂ければと思います🎵
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