今日はどんなお仕事ですか?毎日お疲れ様デス😌いつも頑張ってくれてありがとう❤今日も観光地の職場は忙しかったよ😵😱最近また残業でジム間に合わなくて体ガチガチ😖そう言う時2sのダンベルで体操してるの😃サスガに🏠マシン無いからジムと同じストレッチしたりetcでも本来マシンで心拍数上がった状態でストレッチするから🏠でのストレッチは意味ないのかなぁ?LDH🏢羨ましい😊だっていつでもトレーニング出来るから!タカちゃんも頑張ってるカナ?いつか肉体美また魅せてね😉オヤスミナサイ😘🌛
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